在小区的长椅上，老李和老张正惬意地晒着太阳，闲聊中，老李率先抛出话题：“老张啊，你看这养老金又要涨了，咱们能涨多少呢？” 老张一听，眼睛瞬间亮了起来：“哦？真的吗？快说说，怎么涨？”

01 退养老金 “涨” 声一片，谁最受益？

老李清了清嗓子，开始讲解：“这养老金啊，涨起来主要有三种方式。第一种是定额调整，就是每人固定涨一部分，体现公平性。就拿某省市 2024 年来说，定额调整是每人每月增加 61 元，这可比咱们平时打麻将赢的钱还多呢！” 老张笑得合不拢嘴：“哈哈，那不错啊，咱们这也算是‘躺赚’了。”

老李接着说：“第二种调整方式与养老金和工龄挂钩。还是以某省为例，2024 年养老金挂钩比例为 1%，也就是养老金的 1% 会被调整；每年工龄增加 1 元。打个比方，要是有个人 30 年工龄、养老金 3000 元，那调整额就是 30 元（3000 元的 1%）加上 30 元（30 年工龄）。” 老张掰着手指头算了算：“哟，这加起来也不少啊，快赶上我一个月的烟钱了。”

老李点点头：“还有第三种呢，倾斜调整。这个主要是针对高龄人员和艰苦边远地区退休人员的。要是不属于这两类人群，那就没有这部分的额外涨幅了。” 老张叹了口气：“唉，看来我这岁数还不够大啊，享受不到高龄倾斜的待遇了。” 老李拍了拍老张的肩膀：“别灰心，说不定明年你就够格了呢。综合以上三项啊，咱们这养老金 3000 元左右的上海市退休人员，在 2024 年的大致涨幅应该在 90 元左右。”

02 养老金 “涨” 多涨少，有讲究！

老张一听，眉头又皱了起来：“那这涨幅，有没有什么讲究啊？比如说我能不能多涨点？” 老李笑了笑：“在挂钩调整中，缴费年限长的人工龄挂钩部分会增加，养老金也会相应增多。此外，高龄老人或艰苦边远地区退休人员可享受额外补贴，领取更多养老金。” 老张眼睛一亮：“哦？这么说来，我还有机会多涨点啊？”

老李点了点头：“那当然啦。不过啊，也有相对劣势的地方。比如说在养老金挂钩调整部分吧，由于你的基数较低啊，增长的金额就相对有限了。就像你 3000 元的养老金吧，按照 2024 年的某省市养老金政策来算的话呢，按 1% 挂钩调整只增长 30 元；但是呢要是 5000 元的养老金的话呢那可就能增长 50 元了呢！” 老张叹了口气：“唉，看来我这养老金基数还是太低了啊。” 老李安慰道：“别灰心嘛老张！定额调整部分可是相对固定的哦跟咱们养老金水平高低无关呢无法体现出 3000 元以下人群的优势但是咱们也不能忽视它呀！”

03 养老金 “涨” 了，但有人却领不到？

老张突然想到了什么：“老李啊，你说这养老金涨了是好事吧？但是不是也有人领不到啊？” 老李点了点头：“老张，有三种人暂时无法享受这次养老金调整。第一种是 2025 年 1 月 1 日之后退休的新退休人员，因为他们的养老金直接按新标准计算，所以不参与这次调整。” 老张恍然大悟：“哦！原来是这样啊！那第二种呢？”

老李接着说：“第二种就是没做认证的退休人员。他们需要先完成认证后才能享受调整呢。所以啊老张啊你可别忘了每年都要去做认证哦！” 老张拍了拍胸口：“放心吧老李！我这记性虽然不好但是做认证这事儿我可是记得清清楚楚的呢！” 老李笑了笑：“那就好那就好！还有第三种呢就是养老金暂停发放人员了他们要先解决停发原因才能及时恢复待遇领取呢。” 老张叹了口气：“唉！看来啊这养老金也不是那么好领的呢！”

老李拍了拍老张的肩膀：“别叹气啦老张！这次的养老金调整啊可是国家对老年人的关怀呢！每一分钱都温暖人心呢！咱们也得及时关注官方政策啊看看自己有没有错发漏发养老金的情况啊保障自己的合理权益呢！” 老张点了点头：“嗯！老李你说得对！咱们可得好好关注这些政策才行呢！”

总结

夕阳西下，老李和老张聊得尽兴而归。他们知道，虽然养老金的涨幅有限，但每一分都代表着国家对老年人的关心和关爱。他们也更加明白，要及时关注政策、保障自己的权益，才能让自己的晚年生活更加安心、更加幸福。

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